Logo-Glas

Zašto preskakanje kafe izaziva glavobolju?

16. Maja 2017.

kafa



Brojna istraživanja su dokazala da je ispijanje kafe zdravo, ali isto tako nema sumnje da ono izaziva i neku vrstu zavisnosti. Te je činjenice vjerovatno svjesna svaka “kavopija” kojoj preskakanje kafe donosi glavobolju.

Jeste li nakad bili u fazi u kojoj ste zaključili da pijete previše kafe i odlučili da prestanete? Osim što ste bili veoma razdražljivi, pospani i umorni – prvih nekoliko dana proživljavali ste i grozne glavobolje… Nauka je ponudila odgovor na pitanje veze između apstiniranja od kafe i glabobolje.

Za sve je kriv kofein

Kofein se veže na receptore u našem mozgu i zauzima mjesto neurotransmitera adenozina, koji nas u pravilu čini smirenima i opuštenima. Kao što znamo, kofein čini upravo suprotno, prenosi Food & Wine.

Ako naglo izbacite ispijanje kafe iz svog dnevnog rasporeda, mozak proživljava šok i počinje ubrzano proizvoditi povećane količine adenozina. Posljedično, osjećamo veći umor nego inače jer adenozin podtsiče pospanost, a popratno se javlja i glavobolja.

Sve ovo, naravno, ne znači da bi trebalo da prestanete da pijete kafu, ali zapamtite da je ključ u umjerenosti.




Čitajte još

Lijek koji svi kupujemo bez recepta drastično povećava rizik od srčano... // Ibuprofen, lijek koji je i kod nas vrlo raširen kao nesteroidni protuupalni analgetik, drastično povećava rizik od srčanog udara i to unu...
Kako prepoznati ženu kojoj treba seks? // Kada je žena konstantno nervozna, obično se u šali kaže da joj fali seksa. Međutim, postoji niz činjenica koje mogu da vam jasno daju do...
Dva piva su možda efikasnija protiv bolova od analgetika // Svi ponekad imamo one glavoblje koje nikako da prođu. Popijete tabletu - dvije, a bol je i dalje tu. A šta bi se dogodilo kada biste, umj...

Komentari

Komentariši

Dijamant Osječani



DJEVOJKA DANA

djevojka

LAJKUJTE NAS

VIJESTI

MIX ZONA